LA TERAPIA


En nuestra consulta psicológica en Gijón , la intervención que realizamos está basada en la Terapia Breve Centrada en Soluciones , de unas 6 sesiones de media.

Comenzaremos estudiando tus motivaciones, valores, problemas y necesidades. Ya en la primera sesión fijaremos unos objetivos que definen el futuro óptimo para tí y comenzaremos a trabajar.

Identificando los recursos de los que dispones y desarrollando alguno más, trazaremos un camino e iremos avanzando a lo largo de las sesiones, utilizando diferentes técnicas de  Terapia Cognitivo-Conductual, Familiar, Sistémica y EMDR.

Para pedir cita llamamos al 671782032.

Entre los temas que tratamos, se encuentran:

  • Ansiedad, estrés, depresión.
  • Miedos o traumas (EMDR).
  • Terapia de Pareja.
  • Trastornos de alimentación.
  • Problemas de conducta en los niños.
  • Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH).
  • Toma de decisiones.
  • Motivación y autoestima.
  • Problemas de comunicación.
  • Adicciones y trastornos de alimentación.
  • Desarrollo de habilidades personales.
  • Desarrollo de competencias profesionales.
  • Orientación laboral.
  • Preparación de entrevistas de trabajo.